כאשר אנחנו מרגישים לא נעים – זה בגלל שהכנסנו למרחב שלנו אנרגיה שאינה שייכת לנו.
וזה עובד גם הפוך – אנרגיה שלנו מתפזרת לאחרים: אנשים שרוצים את תשומת הלב שלנו, חוויות, זכרונות, טכנולוגיה ומסכים. האנרגיה שלנו מתפזרת באופנים רבים.
האנרגיה הולכת לאן שתשומת הלב שלנו הולכת; האנרגיה עוקבת אחרי תשומת הלב שלנו.
אם תשומת הלב שלנו יוצאת החוצה כל הזמן, אז לא נשארת הרבה אנרגיה פנימה עבורנו.
לכן חשוב לפתח מודעות: מתי זה קורה? באיזו תכיפות? ולאן האנרגיה הולכת? כדי שנוכל לזמן אותה חזרה אלינו.
כשאנחנו מזמנים לאנרגיה שלנו חזרה אלינו, אנחנו מפגינים בעלות על המרחב שלנו, ואז אנחנו שוהים שם, כי אחרת נוצרים כיסים או חורים מהם זולגת האנרגיה שלנו ונכנסת אנרגיה של אחרים, שממש לא טובה לנו.
