חזקה מבפנים

תכנית איזון לנשות קריירה

מתפקדת בהצלחה, אבל מרגישה חסרת מיקוד וחיוניות?
דברים שהלהיבו אותך בעבר, כבר לא מעניינים אותך יותר?
נמאס לך מהכאבים ומהתשישות?

הגיע הזמן לשחרר את הסטרס, ולחזור לפעול מתוך שקט פנימי,
בהירות וביצועים גבוהים – בלי לאבד את עצמך בדרך.

career1 mobile

תוכנית חזקה מפנים

את רק בת 40, וכבר אין לך כוח לכלום?

את מובילה, אחראית, חכמה, מתפקדת – ואף אחת לא תדע עד כמה את עייפה.
העולם ממשיך להסתובב, אבל בפנים בתוכך – משהו מתחיל להיחלש. 

הסטרס שקט, אבל נוכח.
הגוף מדבר אליך – דרך כאבים שלא עוזבים, עייפות בלתי מוסברת, דרך תחושה "לא מחוברת".

רמת האנרגיה יורדת, המיקוד מתפזר, הכאבים מתגברים, וההשראה דועכת.


את לא צריכה לעצור את החיים.
את רק צריכה לחזור לעצמך – ולכוונן את המערכת הפנימית שלך.

 

חזקה מבפנים זוהי תוכנית ליווי לנשים החיות בעומס גבוה,
ורוצות שחרור כאבים ועומס מהגוף ולפרוק את מה שמיותר.
זהו מרחב לאיזון אנרגיה והחזרת בהירות,
עבודה שקטה שאינה דורשת מילים, אלא הקשבה.

למי זה מיועד?

orchid gold2

לעורכות דין, לנשים בעמדות ניהול בכירות ולבעלות עסק עצמאיות

orchid gold2

שמתפקדות היטב, אבל מרגישות ריק מבפנים, שחיקה פיזית, סטרס מתמשך, או כאב מתעתע; שמבינות שההצלחה לא שווה אם את נשחקת מבפנים

orchid gold2

שמרגישות מותשות מהמרדף,וסובלות מכאבים אקוטיים,כרוניים, או מחלות אוטואימוניות

orchid gold2

שעושות הכל לבד, אוהבות את התחום שלהן, אך מרגישות תחושת תשישות רבה

orchid gold2

שרוצות ליצור חיבור אמיתי בין המשמעות האישית לערך המקצועי שלהן

orchid gold2

שמבינות שהן לא רוצות עוד שיחה, אלא טרנספורמציה חדשנית בדרך לשינוי פנימי שקט ומדויק

מה זה לא – ומה זה כן

זה לא:

זה כן:

מה מצפה לך בתהליך:

השיטה שלי בנויה מארבעה שערים לשינוי
מה תתחילי להרגיש עוד לפני סיום התהליך חזקה מבפנים שיטת שערים לשינוי

שער 1: איתור מדויק של מה שתקוע

נשים בתפקידי ניהול בכיר, בעלות עסקים עצמאיות ועורכות דין – רגילות "להחזיק הכול".
אבל הגוף יודע כשמשהו בפנים כבר לא זורם: כאבים לא מוסברים, מחלות אוטואימוניות, תשישות, ירידה באנרגיה או חוסר שקט מנטלי.
בשלב הזה אנחנו עוצרות רגע כדי לזהות מה באמת קורה.
אבחון אנרגטי בשילוב עם שאלון ממוקד עוזר להבין איפה נשחקת האנרגיה ואיפה נדרש שינוי.

לפני שמשנים כיוון, צריך להבין איפה באמת אנחנו עומדות.

שער 2: שחרור עומסים - בלי מילים מיותרות

לא צריך לדבר שעות כדי לשחרר מה שמכביד.
בשלב הזה אני משתמשת בטכניקות אנרגטיות ממוקדות (ביואורגונומי, תמציות ריח אנרגטיות, כלים עוקפי-מוח) כדי לשחרר מתחים פיזיים, עומסים רגשיים ודפוסים שמנהלים אותך בלי שתשימי לב.

 

כי לא כל כאב צריך להבין כדי לשחרר.

שער 3: חיבור מחדש לעצמך - בלי לאבד את הקצב

גם כשאת חיה בעומס אפשר להחזיר בהירות, חיות וכיוון.
השלב הזה כולל תרגול פרקטי, כלים מותאמים לשגרה שלך, ותהליך שמחזיר שליטה: בגוף, באנרגיה ובבחירות.

השינוי האמיתי מתחיל דווקא בין המפגשים. כאן נכנסים הכלים הפרקטיים שאני נותנת:
תרגולים יומיים פשוטים, חיזוק של חיבור פנימי, מודעות לגוף והתבוננות עצמית שמעמיקה עם הזמן.

 

שינוי קורה בצעדים קטנים אבל מדויקים.

שער 4: תנועה קדימה מתוך עוצמה, מיקוד, בהירות ואיזון אנרגטי

כשהעומס יורד, כבר לא פועלים מתוך עייפות, שחיקה או תגובתיות. האנרגיה חוזרת ואת מרגישה שוב מדויקת, יצירתית ונוכחת.
כאן מתחילה תנועה חדשה: בבחירות, באנרגיה, ביחסים, בעשייה שמחוברת למה שבאמת חשוב לך.

 

כשהגוף רגוע, הנפש סומכת והחיים זזים אחרת

תהליך הליווי "חזקה מבפנים" כולל ארבעה שלבים
אותם ניתן לקחת באופן מודולרי ומותאם אישית:

1. אבחון

מיפוי ואבחון אנרגטי מקיף ומעמיק;
מילוי שאלון מקיף ואיתור נקודות עומס, תקיעות ושחיקה פיזית/רגשית/נפשית/ אנרגטית

מפגש חד פעמי בן כ-90 דקות

בנוסף, תקבלי במתנה במסגרת האבחון:

– תמצית ריח אנרגטית (בשווי 150 ₪)

– תרגילים לאיזון אנרגטי (בשווי 250 ₪)

– תובנות להשראה ומיקוד (בשווי 150 ₪)

פרונטלי בהרצליה או בזום

שווי 1,150 ₪
לתשלום 600 ₪

2. תהליך התנעה

מיפוי ואיתור מוקדי חוסר איזון, ניקוי ומיקוד
דפוסי התנהגות וחשיבה מעכבים, רעלנים סביבתיים, וסימפטומים שונים המוציאים מאיזון

5 מפגשים שבועיים, בני שעה כל אחד

בנוסף, תקבלי במתנה במסגרת התהליך:

– הספר "לגלות את עצמי מחדש" (בשווי 79 ₪)
– תמצית ריח אנרגטית (בשווי 150 ₪) 
– תרגילים לאיזון אנרגטי (בשווי 250 ₪)
– תרגילי כתיבה (בשווי 150 ₪)
– תובנות להשראה ומיקוד (בשווי 150 ₪)

פרונטלי בהרצליה או מרחוק

שווי 3,029 ₪
לתשלום 2,250 ₪

3. תהליך הטמעה

רכישת מיומנויות לזיהוי טריגרים לחוסר איזון אנרגטי, כלים פרקטיים לתרגול וויסות אנרגטי
למניעה ולחזרה לאיזון, שימור ושדרוג מאגר אנרגטי

10 מפגשים דו-שבועיים, בני שעה כל אחד

בנוסף, תקבלי במתנה במסגרת התהליך:

– הספר "שערים לשינוי" (בשווי 98 ₪)
– תמצית ריח אנרגטית (בשווי 150 ₪)
– תרגילים לאיזון אנרגטי (בשווי 250 ₪)
– תרגילי כתיבה (בשווי 150 ₪)
– תובנות להשראה ומיקוד (בשווי 150 ₪)

פרונטלי בהרצליה או מרחוק

שווי 5,298 ₪
לתשלום 4,500 ₪

4. תהליך תחזוקה

תמיכה וחזרה לאיזון במצבי משבר,
נפילת אנרגיה, קבלת החלטות במצבי
אי ודאות ושינוי

כרטיסיה של 6 מפגשים, בני שעה, אחת לחודש או לפי הצורך. למימוש תוך שנה

בנוסף, תקבלי במתנה במסגרת התהליך:

– תובנות להשראה ומיקוד (בשווי 150 ₪)
– תרגילים לאיזון אנרגטי (בשווי 250 ₪)
– תרגילי כתיבה (בשווי 150 ₪)
– הכוונה מגוונת

פרונטלי בהרצליה או מרחוק

שווי 3,250 ₪
לתשלום 2,280 ₪

עלות מפגש ייעוץ חד-פעמי (לא כולל מפגש אבחון): 450 ₪

עלות מפגש קונסטלציה קארמתית: 550 ₪

מה תתחילי להרגיש עוד לפני סיום התהליך:

orchid gold2

ירידה במתח הנפשי ותחושת רגיעה אמיתית מבפנים

orchid gold2

חזרה של בהירות ומיקוד גם בתפקוד היומיומי וגם בקבלת החלטות

orchid gold2

שיפור במצב הגופני והמנטלי - יותר חדות, שקט ודיוק בפעולה

orchid gold2

עלייה בחיוניות וברמת האנרגיה לאורך היום

orchid gold2

שינה עמוקה יותר ושחרור כאבים פיזיים שנשאת איתך זמן רב

orchid gold2

התחזקות של תחושת ביטחון עצמי ודימוי עצמי חיובי

orchid gold2

יכולת להכיל שינויים ואי-ודאות בלי לאבד את עצמך

orchid gold2

יותר נשימה, יותר מרחב פנימי, יותר שקט גם כשהחיים רועשים

orchid gold2

תחושת חזרה לעצמך - מבלי לוותר על ההובלה שלך

orchid gold2

ותקבלי כלים פרקטיים לשמירה על איזון ואורח חיים יציב לאורך זמן

כמו שמערכת מחשב צריכה לפעמים איפוס, כך גם הגוף והנפש שלך זקוקים לכוונון.

התהליך שאני מציעה מחזיר אותך אל השליטה האנרגטית הפנימית,  בלי צורך לדבר הרבה או "לנתח" את מה שעובר עלייך.
הוא לא טיפול – הוא שיטה של ריפוי שקט דרך הקשבה עמוקה למערכת שלך.

את לא לבד בתהליך – זה המקום שלך להתייעץ, להתחזק ולשמור על היכולות וההישגים שלך.

רק להסכים לאיפוס עדין, שמחזיר אותך ואת הגוף שלך לאיזון.

השיטה שפיתחתי מתאימה במיוחד לנשים חזקות שנמאס להן להחזיק הכול לבד.

אני לא נמצאת בצד. אני מלווה אותך מבפנים.
בתוך החיים עצמם, בקצב שלך, דרך הקשבה עמוקה שמחזירה לך את החיוניות, הכוח והבהירות שלך, מבלי לוותר על הקריירה או על מי שאת.

לקוחות משתפות על המסע לשינוי:

למה כדאי לך לבחור לצאת לדרך איתי?

galyah home new

גליה נתן אפשטיין, עורכת דין, מלווה אנרגטית וסופרת.

אני מלווה נשים עסוקות: עורכות דין, מנהלות ובעלות עסקים, שמתמודדות עם סטרס, עומס רגשי או שחיקה עמוקה וכאבים פיזיים, דרך תהליך שקט, מדויק, דיסקרטי וממוקד פנימה.

זהו תהליך שאינו דורש חשיפה רגשית או שיחה ארוכה, אלא מבוסס על גישה אנרגטית עמוקה שמסייעת לפרוק עומסים, להחזיר את תחושת השליטה הפנימית, ולשחרר את הגוף מהחזקות בלתי נראות.

העבודה נעשית דרך מערכת אנרגטית, בהתאמה אישית, ומסייעת לך לחזור למצב של מיקוד, שקט וביצועים גבוהים – גם תחת לחץ.

אני לא רק מאבחנת – אני מקשיבה.
אני לא רק שומעת אותך – אני מרגישה אותך גם כשאת לא מדברת.
אני לא עוסקת בלתקן, אלא בלפתוח ולשחרר את מה שכבר שלך.
אין צורך להסביר, לנתח או לשחזר.

, הילינג אנרגטי, ארומתרפיה, ביואורגונומי, גליה נתן אפשטיין

רוצה לחזור לעצמך – מבלי לעצור את החיים?
את לא צריכה לפרוש מהקריירה,
אלא רק להחזיר לעצמך שקט ואנרגיה

בואי נתחיל בשיחת כוונון ראשונית (ללא התחייבות).
השלימי את פרטיך כאן ואשלח שאלון מיפוי ואבחון ללא התחייבות לקראת שיחת הכרות קצרה.

גליה נתן אפשטיין, הילינג אנרגטי, ארומתרפיה, ביואורגונומי, כאב

מזמינה אותך להירשם, לקבל בוסט של אנרגיה והטבות ולהתחיל לנהל את האנרגיה שלך ולממש יותר ובקלילות מהפוטנציאל הטמון בך!

דילוג לתוכן